Nori (海苔?) désigne différentes algues rouges comestibles, utilisées dans la cuisine
japonaise notamment
dans l'élaboration des Makizushi et des temaki. Pour autant,
lorsqu'elles sèchent, la couleur rouge s'estompe. On distingue alors deux types
d'algues séchées : les noires, et les vertes.
Utilisation
Sous sa forme grillée — yakinori (焼き海苔?) —, elle est utilisée en petites
feuilles dans les rāmen (nouilles de blé à la chinoise), et
accompagne de très nombreux plats sous forme de très fines lamelles, comme par
exemple sur les soba (nouilles de sarrasin)
à la coréenne, dans les sauces, etc.) et permet aussi de « rouler »
les fameux makizushi.
En Corée, des feuilles de yakinori sont aussi vendues salées,
dans des barquettes de quelques feuilles.
Sous forme de gel elle peut servir pour les massages et
notamment le massage érotique (massage nuru).
Culture
Au Japon, les deux principales variétés de nori cultivées sont Pyropia tenera et Pyropia
yezoensis. Leur algoculture existe depuis l'époque d'Edo dans la baie de Tokyo. Pyropia tenera est aussi appelée asakusanori. Anciennement, nori signifiaitalgue.
En Europe, notamment en France (Bretagne)
et en Espagne (Galice),
l'algue nori (Porphyra umbilicalis) est cueillie sauvage
pour être ensuite commercialisée soit fraîche dans le sel, soit séchée en
paillettes. La consommation de nori breton était inexistante avant la fin
du XXe siècle. Encore très limitée, cette consommation se développe assez
fortement depuis les années 2000, avec l'engouement pour les produits de l'agriculture biologique.
Propriétés
En raison de sa teneur élevée en protéines (jusqu'à 47 % de sa matière sèche
selon le CEVA), en vitamine A et même de B12 partiellement active[réf. nécessaire], l'algue nori est un aliment souvent recommandé pour
les régimes végétariens
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